编辑：朝阳君
宣城别小看这几个动作，对健康来说很关键
别小看这几个动作，对健康来说很关键
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我们都有这样的发现，忙碌了一天以后，洗个热水澡可以让疲惫的身体恢复过来。
但你可能不知道，如果在平时做几个这样的“小动作”，不但能够快速缓解疲劳，还有益身心健康。
1
搓搓脸
2
消化不良多吸气
3
便秘时揉肚子
4
洗澡的秘密
注：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考
具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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